No puedo volar...! Aerofobia: causas y tratamiento

El miedo a volar o la aerofobia es una enfermedad que padecen muchas personas en el mundo moderno. Las personas con aerofobia no pueden viajar en transporte aéreo porque experimentan un miedo terrible y ataques de pánico. Además, a veces es suficiente simplemente estar en la cabina de un avión u otro avión.





Muy a menudo, la aerofobia se asocia con otro miedo: la acrofobia o miedo a las alturas, donde el miedo a volar es solo un caso especial, mientras que una persona tiene miedo a las alturas en general. Esto complica su vida, a menudo interfiere con el trabajo y el descanso, no permitiéndole retirarse lejos de casa. Y a menudo aparece como un síntoma que acompaña a las estrategias de vida falsas.





Pero hoy en día, la aerofobia no es una enfermedad incurable y se puede tratar con la suficiente rapidez con la ayuda de la psicoterapia.





Síntomas de aerofobia

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