Si alguna vez ha visto un partido de tenis, conoce la resistencia que requiere este deporte. Los jugadores están listos para hacer cualquier cosa para mantenerse enérgicos: saltan en su lugar, "pierden" peso, se golpean las caderas e incluso gritan.
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No distraiga a los empleados, pero anímelos a que se tomen un descanso de vez en cuando. Cree un portal de comunicación corporativa y lugares cómodos para relajarse en la oficina, con bebidas, refrigerios saludables y una zona verde.
Indique a los gerentes que programen descansos a lo largo del día. Para que sus descansos sean más sociales, inicie un club de caminatas con su empresa. Y no olvides dar el ejemplo, tómate un descanso ahora.