En 2020, la indignación se ha convertido en la droga más nueva de la sociedad. Por supuesto, para él, ese hábito es más aceptable que el alcohol, pero es más adictivo que cualquier cosa que pueda tragar, fumar o inyectarse. Porque en comparación con la heroína o la metanfetamina, que son claramente dañinas, la ira parece bastante saludable.
A menudo escuchamos: "los partidos políticos están destruyendo el mundo", "sus partidarios odian nuestro país", "la gente es tan egoísta", "el estado hace poco por los pobres", "las mujeres no tienen suficientes derechos" o "los hombres no tienen suficientes derechos ”,“ Esta gente - racistas ”,“ esa gente no ve sus capacidades ”,“ Presidente violador ”,“ El capitalismo explota a todos los que no son el 1% de los elegidos ”.
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Nos gusta estar enojados porque en este momento nos sentimos inteligentes. Pensamos que nos preocupamos más por esto que por esas personas indiferentes (pero eso nos lo inculcamos), porque creemos que estamos más informados, que tenemos las ideas necesarias para arreglarlo todo, que debemos ser responsables. Cuando llamamos a alguien nazi, sexista o fanático, esa no es nuestra opinión, sino la opinión de la sociedad. Cuando etiquetamos a alguien o, peor aún, intentamos arruinar su carrera, tendemos a pensar que se lo merece.
Este es un nivel asombroso de arrogancia.
Sin embargo, el mayor problema del resentimiento es que se está convirtiendo en un arma. La indignación se compara con la locura porque es una emoción fuerte y las emociones fuertes hacen que las personas actúen. Es por eso que los partidos políticos, en lugar de unirse para encontrar soluciones, llevan a sus seguidores a la locura y la ira contra otros partidos. Las corporaciones ahora también hacen esto. Usan su indignación para vender sus productos, como Gillette con su desafortunada campaña publicitaria y Nike usa a Colin Kaepernick para atraer consumidores socialmente conscientes a su marca.
Las ventas de Nike aumentaron un 31% después de que lanzaron anuncios, que hicieron que la marca creciera en $ 6 mil millones.¿Crees que colocaron este anuncio para tomar una posición pública? Usaron tu indignación para sacar provecho, y lo hicieron.
Sin embargo, el principal defecto son los medios de comunicación, porque sin su atención no tendrían este modelo de negocio. Tienen que mantenerlo haciendo clic y ajustando o su dinero publicitario se desperdiciará. Por eso toda la información se vuelve más sensacionalista, y ya no se trata de informar de los hechos habituales. Un titular que te hace sentir emoción te hace hacer clic en él. El artículo te cabrea y vas a los comentarios para discutir con la gente. Tendencias de las redes sociales en las que, por supuesto, participas.
Lávate el cerebro y luego hazlo de nuevo.
Ahora, en lugar de montar a caballo y decirte que serás un tonto en este juego si no dejas de participar, voy a adoptar un enfoque diferente. Si eres de esas personas que revisan constantemente las noticias y las redes sociales, siempre están enojadas con lo que ven, o peor aún, enojadas con las opiniones de otras personas, tengo una pregunta realmente importante:
¿Cómo sucede esto?
Sinceramente, quiero saber. ¿La lectura constante, los me gusta, los retweets y los comentarios mejoran tu vida con tu indignación? ¿Cómo te afecta esto realmente? ¿Te ayuda a ganar más? ¿Se lleva bien con su familia? ¿Te deja satisfecho?
¿Conseguiste algún objetivo gracias a esto?
Supongo que solo te cabreó aún más y te cabreó. ¿Por qué no? Pasar todo su tiempo enfurecido no lo calmará ni lo tranquilizará, solo lo conducirá a más enojo. Si todo lo que quieres buscar es el lado malo de la vida, ¿cómo diablos y cuándo puedes ser feliz?
Una de las mejores decisiones que tomé hace un par de años fue desconectarme de las noticias de Twitter y Facebook y hacer clic en el botón "ver menos artículos como este", que solo intentan hacernos sentir negativos. No creerás lo tranquilo que te sientes con la vida. Una cosa es ver algo mal en el mundo y trabajar para cambiarlo, pero ¿cuál es el punto de sentir resentimiento por algo que no puedes cambiar o sobre lo que tienes una influencia extremadamente limitada?
Aquí tiene una idea mejor: use este tiempo y energía para mejorar activamente su vida y la vida de quienes lo rodean. Todos tenemos influencia en diferentes áreas de la vida donde nuestras acciones y palabras realmente pueden marcar la diferencia. Donde podamos ser un ejemplo para nuestros seres queridos. Cuando tratamos de hacer que las personas que nos rodean se sientan felices, valiosas e importantes, las motiva a hacer que los demás sientan lo mismo. Es una fuerza poderosa para el bien.
Si no lo hace y, en cambio, continúa resentido, su ira lo consumirá. Descubrirás que las únicas personas que quieren estar cerca de ti son compañeros activistas y drogadictos indignados. Otros no quieren hablar constantemente de lo que te enoja en este momento, solo porque piensas que esto es lo más importante del mundo. Una persona común tiene suficientes eventos en la vida, no los necesita.
Es importante recordar que sí, hay más injusticias de las que puedas imaginar, pero ni tú ni nadie salvará al mundo mañana solos. Tu ira y tu complejo de mártir solo te perjudican. Estoy seguro de que esta forma de pensar impregna tu vida exterior y te hace infeliz. El hecho es que el mundo de hoy, a pesar de los problemas, abominaciones y tragedias, es mucho mejor que hace cien años. Y el mundo hace cien años era mejor que hace doscientos años.
En otras palabras, el mundo no está cambiando tan rápido como quisiera, pero sigue mejorando cada día. Así que aquí tienes un consejo gratis: aléjate de la pantalla, sal y siéntate al sol. Pasa tiempo con tus amigos y habla sobre las cosas que te hacen feliz. Demonios, ve y haz algo que te haga feliz. Tienes que equilibrar lo malo con lo bueno. Esto es mucho más agradable que pasar todo el tiempo mirando la pantalla, peleando con la gente y preocupándose por problemas que probablemente sean menos urgentes de lo que parecen en las redes sociales.
Con lo que quiero terminar es probablemente la más importante: tu enojo no te hace bien. El hecho de que esté enojado por un tema en particular más que otras personas no hace que su opinión sea más correcta o que la suya sea menos correcta. Esto no significa que seas una especie de guerrero justo, y ellos son un pedazo de mierda, porque sus emociones u opiniones no están al mismo nivel que las tuyas.