El libro “Sin fondo. Adicciones y cómo superarlas "

imagenOtra oportunidad. Una calada, un eclair, una taza de café ... Estamos seguros de que podemos parar en cualquier momento, solo tenemos que encender la fuerza de voluntad. Pero incluso si logras desacelerar por un tiempo, después de un descanso, la adicción solo gana impulso. Tarde o temprano, todos los adictos llegan a esta triste conclusión: el queso gratis solo está en una trampa para ratones. Del libro aprenderá: en qué se diferencia el cerebro “dependiente” del habitual, qué cambios en el cerebro y el comportamiento se producen como resultado del uso regular de sustancias psicoactivas y qué fuerzas latentes de la personalidad son capaces de vencer la adicción. En este sincero libro, Judith Grisel, una adicta jubilada y neurocientífica de renombre, explica el papel que juegan las drogas en nuestras vidas y nos muestra una forma completamente nueva de enfrentar el abuso.





Un experto. Homeostasis



Entonces, el sistema nervioso central sirve no solo como sensor, detector de contraste y despachador para responder a las perturbaciones en el ambiente; también sabe perfectamente cómo adaptarse a las señales de entrada, mientras cambia. La capacidad del cerebro para responder dinámicamente a los estímulos ambientales e incluso anticiparlos (más sobre eso a continuación) es su faceta más notable.



Los neurocientíficos llaman a la capacidad del cerebro para modificar la plasticidad, y esta capacidad ahora se está explorando activamente. Los cambios constantes en respuesta a las señales del entorno se denominan aprendizaje, y todas las criaturas con un sistema nervioso central, desde las cucarachas hasta el Dalai Lama, pueden aprender. Los recuerdos llevan sobre sí mismos, por así decirlo, el "sello" del aprendizaje, sus huellas y ecos; ayudaron a Johnny (quien, como recuerdas, "sacó el rifle") del aburrimiento de pesadilla de su mente impotente, mientras el cuerpo yacía en la cama del hospital. Además, se puede decir que los recuerdos son la causa neurológica de la adicción.



La educación sobre adicciones comienza con la primera ingesta de medicamentos. Por lo tanto, cualquiera que haya probado alguna vez una droga puede evaluar cuáles son las capacidades adaptativas del cerebro. La adaptación comienza de inmediato y, por ejemplo, conduce al insomnio después de beber alcohol, y también provoca el malestar general característico de una resaca que llega a la mañana siguiente. Estos estados de "respuesta" surgen porque las células cerebrales que contrarrestan el efecto relajante que se produce después de varias acumulaciones están más excitadas de lo habitual. Por lo tanto, el día después de un atracón, la iluminación común parece ser demasiado brillante y la sensación de emoción reemplaza la sensación de relajación. En este caso, los efectos asociados a la adaptación suelen desaparecer en menos de un día.



El término "taquifilaxia", que significa "inmunidad aguda", describe los cambios compensatorios adaptativos que comienzan en el cuerpo tan pronto como el alcohol ingresa al cerebro. Existe una literatura vasta y bastante oscura sobre la taquifilaxia, sin embargo, parece que si este fenómeno se conociera más ampliamente, sería una verdadera bendición para los abogados especializados en casos de conducción en estado de ebriedad, y aún más para sus clientes. un cambio probado e interesante en la relación entre los niveles de alcohol en sangre y la disfunción, y está asociado con la taquifilaxia.



Cuando una persona bebe, sus niveles de alcohol en sangre aumentan a medida que el alcohol ingresa al cuerpo desde los intestinos. Mientras tanto, en el hígado, el alcohol se degrada (metaboliza) a un ritmo constante. Por lo tanto, el equilibrio entre la absorción de alcohol en la sangre y el metabolismo en el hígado determina la cantidad de alcohol que habrá en el cerebro. Si tratáramos de representar la función de los cambios en la concentración de alcohol en el cerebro durante libaciones violentas, entonces su gráfico se vería como una letra U invertida.Con esto todo está claro, pero esto es lo interesante: resulta que el efecto del alcohol depende mucho de los cambios en su contenido en la sangre: aumenta o disminuye. Si investigáramos los cambios de comportamiento que tuvieron lugar en diferentes períodos de tiempo, cuando la concentración de alcohol en la sangre de la misma persona es idéntica,pero en el primer caso, este punto se refiere a la parte ascendente de la curva, y en el segundo, en la parte descendente, entonces veremos una diferencia fundamental en los resultados.



La curva sube, el bebedor está bien: se activa la vía mesolímbica. Pero de inmediato, comienzan los trastornos de la motilidad, los tropiezos en movimiento, los tropiezos en el habla; en una palabra, los atributos que acompañan a la intoxicación por alcohol se manifiestan cada vez más claramente. Después de un tiempo, la concentración de alcohol comienza a disminuir, las sensaciones agradables y las alteraciones ya son mucho más débiles.



Los investigadores han dedicado mucho tiempo y esfuerzo al estudio de estos cambios, y han descubierto que la adaptación subyacente a la adicción se produce al tomar cualquier fármaco que afecte al sistema nervioso y con una velocidad similar. Casi de inmediato, tan pronto como la droga comienza a actuar en el cerebro, el cerebro comienza a adaptarse para contrarrestar esta influencia. Por tanto, es bastante lógico afirmar que, a pesar de la alta concentración de alcohol en la sangre, cuando una persona se encuentra en un estado de taquifilaxia, bien puede conducir. ¡Buena suerte con tu litigio!



En este ejemplo, vemos que la adicción se intensifica después de unos sorbos, incluso después de unos segundos después de la ingestión. La nicotina es otro ejemplo clásico de una sustancia sumamente adictiva. El primer cigarrillo del día es el más sabroso, porque después de "encender" ciertas partes del cerebro que perciben los efectos de la nicotina se vuelven mucho menos sensibles a las dosis posteriores.



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El cerebro aprende adaptándose a cualquier droga que afecte su función. Algunos de estos efectos son relativamente de corta duración, como la taquifilaxia en un bebedor ocasional. Sin embargo, dado que la repetición es la madre del aprendizaje, el uso crónico de la droga produce efectos cada vez más a largo plazo. En el caso de determinadas sustancias, como los antidepresivos, los médicos tienden a volverse adictivos. Con el desarrollo de la adicción a los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), es posible cambiar el "punto de partida" patológico afectivo, de modo que la depresión ya no sea una condición normal para el paciente. Sin embargo, en el uso indebido de drogas, esos cambios son realmente prolongados. A medida que el cerebro se adapta a una droga en particular, la droga se vuelve menos efectiva para estimular la transmisión de dopamina,y el adicto tiene que tomar más y más para drogarse. El adicto, tratando en vano de experimentar las mismas sensaciones "que al principio", se acostumbra cada vez más a la droga. La adicción a la cocaína demuestra claramente este estado desesperado: el adicto simplemente no puede evitar consumir, aunque es plenamente consciente del enorme costo (social, económico, personal) que hay que pagar por ello. Si un adicto a las drogas con un camino mesolímbico bien trillado trata de abstenerse de tomar, entonces se ve abrumado por el desaliento y la desesperanza, pero en este estado, la inyección de cocaína "por debajo del nivel de referencia" no produce un efecto alto. En última instancia, lo máximo con lo que puede contar un adicto es un breve alivio.Intentando en vano volver a experimentar las mismas sensaciones "que al principio", se acostumbra cada vez más a la droga. La adicción a la cocaína demuestra claramente este estado desesperado: el adicto simplemente no puede evitar consumir, aunque es plenamente consciente del enorme costo (social, económico, personal) que hay que pagar por ello. Si un adicto a las drogas con un camino mesolímbico muy transitado trata de abstenerse de tomar, entonces se ve abrumado por el desaliento y la desesperanza, pero en este estado, la inyección de cocaína "por debajo de la base" no produce efectos elevados. En última instancia, lo máximo con lo que puede contar un adicto es un alivio breve.Intentando en vano volver a experimentar las mismas sensaciones "que al principio", se acostumbra cada vez más a la droga. La adicción a la cocaína demuestra claramente este estado desesperado: el adicto simplemente no puede evitar consumir, aunque es plenamente consciente del enorme costo (social, económico, personal) que uno tiene que pagar por ello. Si un adicto a las drogas con un camino mesolímbico muy transitado trata de abstenerse de tomar, entonces se ve abrumado por el desaliento y la desesperanza, pero en este estado, la inyección de cocaína "por debajo de la base" no produce efectos elevados. En última instancia, lo máximo con lo que puede contar un adicto es un alivio breve.que es plenamente consciente del enorme precio (social, económico, personal) que hay que pagar por ello. Si un adicto a las drogas con un camino mesolímbico muy transitado trata de abstenerse de tomar, entonces se ve abrumado por el desaliento y la desesperanza, pero en este estado, la inyección de cocaína "por debajo de la base" no produce efectos elevados. En última instancia, lo máximo con lo que puede contar un adicto es un alivio breve.que es plenamente consciente del enorme precio (social, económico, personal) que hay que pagar por ello. Si un adicto a las drogas con un camino mesolímbico muy transitado trata de abstenerse de tomar, entonces se ve abrumado por el desaliento y la desesperanza, pero en este estado, la inyección de cocaína "por debajo del nivel de referencia" no produce un efecto alto. En última instancia, lo máximo con lo que puede contar un adicto es un alivio breve.



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